Nous proposons différents types d'ateliers et de programmes pour que vous puissiez explorer et expérimenter Transformational Breath®. Ils conviennent tous aux débutants.
Séances de groupe
Les séances de groupe durent généralement entre une et deux heures pour vous permettre de finir une séance complète de Transformational Breath®. Le fait de retrouver régulièrement d’autres personnes et de respirer ensemble est un bon moyen de soutien pour sa propre transformation intérieure.
Workshops d’introduction
Ces workshops permettent d’apprendre les bases de la Transformational Breath® et peuvent durer de 2-3 heures à une journée entière. Ils sont normalement composés d’une analyse de votre respiration qui observe la corrélation entre votre schéma respiratoire et vos expériences de vie, puis soit d’une séance de respiration en groupe qui dure de 20 minutes à une heure si le workshop ne dure qu’une journée, soit de deux séances de respiration si le workshop dure toute la journée.
Reclaim Your Breath™ (2 jours)
Ce workshop de deux jours est l’introduction officielle de la Transformational Breath®
Foundation. Il se compose de 4 à 5 séances et vous permettra de vous informer sur les trois niveaux de Transformational Breath® et de découvrir votre schéma respiratoire. Vous repartirez avec des outils qui vous permettront d’intégrer la Transformational Breath® dans votre vie de tous les jours.
Séminaire (Niveaux I, II et III) (6 jours)
Ce programme de 6 jours qui combine les niveaux I, II et III est le programme officiel
d’entraînement de la Transformational Breath® Foundation. Puissant et formateur, ce
programme est composé de deux à trois séances par jour, accompagnées d’exercices et d’autres outils qui permettent d’appréhender la Transformational Breath® pour enfin prendre le pouvoir de soi-même et sa respiration et savoir pratiquer seul après le séminaire. Il faut avoir complété le séminaire (Niveaux I, II et III) pour pouvoir s’inscrire à des programmes de niveau professionnel.
Evénement
Transformational Breath® Seminar (Level I, II, III)